金秋时节驾到！石榴妹妹来了。石榴中含有非常丰富的矿物质，以及花青素和红石榴多酚两大抗氧化成分，还含有维生素C、亚麻油酸以及叶酸等，能够为我们的肌肤迅速补充水分。其中维生素C比苹果、梨高出一到两倍。美白当然不在话下。 再教你一招石榴剥皮小窍门： 1.在石榴的顶端横切一刀，去顶。 2.用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了。 3.用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断。 4.划断后的样子像盛开的花朵形状。 5.抽掉中间的白心。 6.轻轻一掰，石榴就“开花”了，这个时候，很容易就能取出石榴籽。