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“血管保护神”就是它!常吃降血压,还能防血栓!
爱川味儿的Irene妹儿
“它”是特别廉价的蔬菜,一年四季都常能见到的蔬菜,殊不知它被誉为“血管保护神”,常吃它扩张血管,降血压,预防血栓!它就是洋葱。洋葱不仅味道鲜美,营养功效也十分的全面,洋葱性温,味辛甘,有袪痰,利尿,健胃润肠,解毒杀虫的功效。此外,它还是所有蔬菜中唯一含有前列腺素A的,前列腺素A能扩血管,降低血液粘度,会产生降血压的物质,能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,所以有着预防血栓的功效。
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