这个减肥吃炸鸡方法火了！女人瘦下来靠这个?

这个季节，有很多妹子跟小姿一样，已经把减肥提上日程了吧。虽然减肥的信心满满，但是一到晚上，肚子就叽里咕噜的叫个不停，看见街边卖炸鸡的店，馋的根本走不动！今天小姿就来教大家做一个无油版鸡米花，松脆美味热量低。

减肥吃货们，听到这个消息是不是觉得非常的开心并且吃惊，接下来就让我们看看到底是用什么样的方法才能够做出这种没有加食用油版本的鸡米花吧。我们先把鸡胸肉的肉筋部分给去掉，把比较肥的白色部分也可以去掉切成小块儿，加入两勺酸奶，一勺生抽和一些黑胡椒粉，少许盐、料酒搅拌均匀腌半小时。再放到面包糠里面滚一圈，用这样的方法把所有的鸡肉块都给处理好，放在空气炸烤箱里，180度15分钟即可。吃的时候我们还可以准备一些孜然粉辣椒粉或者是番茄酱让口感变得更好。

仔细的小伙伴会发现,这次使用的烤箱是空气炸模式，制作鸡米花只需要几十分钟的时间,而且炸的过程中无油又不腻很健康。即便是家里宝宝吃起来也足够放心,总算告别了想炸着吃又担心不健康的顾虑。小姿用的是ACA北美电器全自动智能空气炸烤箱。HAS高速空气循环技术,使得空气炸的食物更加酥脆。这一技术是通过顶部的4根不锈钢管加热、高转速电机风扇使空气更快速的循环,使在空气炸过程中提温迅速、温度集中,热量传递进食物内部,造就了外酥里嫩的口感。不仅如此,使用空气炸烤箱还不需要滴油,可以绝对放心的吃!

不得不说,家里有这样一款空气炸烤箱,会使你的厨艺有更深的造诣,并且创作更多的可能。家里自从有了ACA北美电器的全自动智能空气炸烤箱,在很多方面都给我带来了便利。可以快速的解冻、发酵面团,这些在东北的冬天每家经常苦苦等待的平常事因为一部机器的到来变得快速、简单。可以炸、可以烤,拨动功能旋钮立刻切换状态,并且速度快、温度控制稳定,使得我能够通过它想出很多种不同的小吃菜肴。很多小伙伴担心这么好的烤箱肯定特别贵，完全可以不用担心，京东家电清凉购物节活动，7月20日-26日预付定金，可享受7月27付尾款定金翻10倍的活动。现在还可领每满300减30头号津贴（优惠金额上限1000元）实在是太划算了，小伙伴们千万别错过呦~