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简单快手菜,换着花样做!

结束了一天的忙碌,身心的疲惫需要一顿丰富的饭菜来弥补。想做饭又怕太麻烦?不要慌,快手美味的下饭菜小果给大家准备好了!轻松几步就搞定,味道还不输外卖餐馆!

 

包菜西红柿

作为餐桌上经常出现人们日常生活中经常吃的蔬菜,经常吃包菜可以起到润肠通便、增强免疫、延缓衰老等功效。搭配酸甜可口的西红柿,胃口大开没压力!

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可乐鸡翅

用“下饭必备”来形容这道菜在合适不过!而且它不仅在味道上艳压群芳,更是因操作简单让厨房小白都喜爱备至!鸡肉嫩滑、咸甜适中的特点,几乎没有人可以拒绝!而且可乐鸡翅的汤汁配米饭简直是绝了,太下饭了!

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尖椒土豆丝

土豆几乎是人见人爱的食材,具有很高的营养价值。土豆中的蛋白质最接近动物蛋白,还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。尖椒含有充足的维生素C,具有温中散寒、开胃消食的功效,。它的辛辣总是刚刚好,搭配土豆爆炒会带给你舌尖不一样的惊喜。

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家常烧茄子

茄子具有丰富的维生素E,,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。家常烧茄子,少油又健康。

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鱼香肉丝

鱼香肉丝作为一道经典川菜,虽然只是简单荤素组合,但因搭配比例得当的酱汁,没有鱼肉却能吃出鱼香味!肉丝滑嫩、蔬菜脆爽、口味咸甜酸辣兼备。最重要的是,简单!

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