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夏天懒得做饭?教你做几款香喷喷的经典焖饭,营养、美味又简单!

夏天到了,天气闷热,多烧一道菜都觉得燥恼,那该怎么办呢?今天,小编分享给大家几款香喷喷的经典焖饭,营养、美味又简单,尤其对上班族来说,这是懒人必备的首选哦!

香菇鸡肉焖饭

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做法:

1.10朵干香菇冷水泡发至软后,一切为二,香菇水留用。

2.1个鸡全腿去骨切块,加1勺料酒和少许姜丝,腌制20分钟。

3.热锅热油,下洋葱丝和鸡腿肉,煸炒至变色后,加1勺生抽、1勺老抽、少许盐和糖调味,翻炒均匀。

4.放入香菇块、胡萝卜丁和土豆块,继续翻炒,再倒入香菇水没过所有食材,加入2小碗洗净的大米翻匀(总体水量稍没过所有食材即可)。

5.翻匀后,全部倒入电饭煲中,加少许盐,关盖按下煮饭键,待饭煮好后,继续焖5-10分钟,香菇鸡肉焖饭完成!

排骨焖饭

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做法:

1.排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇切成丁儿;

2.锅里放入少量橄榄油,放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄;

3.加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调入料酒和盐;

4.东北大米和圆糯米放在一起淘洗干净后,放入香菇丁儿和胡萝卜丁儿;

5.再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里,用标准煮饭模式煮好后再焖十分钟。

土豆焖饭

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做法:

1.米先浸泡15-30分钟(按平时煮饭的方式在电饭锅里加米加水煮出来的饭比较湿软,想饭干一点就比平时煮饭放少一点水),大蒜切片,备用;

2.土豆削皮切小块,泡在清水里防止氧化,待下锅前在沥干;

3.炒锅入油,油烧热后倒入大蒜片爆香,倒入沥干后的土豆块,翻炒至边角边边略略焦黄,转小火,放入豆瓣酱炒香,再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均匀上色,关火(这个时候土豆还是生的,不用炒熟);

4.把炒过的土豆、大蒜片都倒进生米里,盖上电饭煲,煮饭模式;

5.饭煮好后开盖把土豆和饭轻轻搅匀,撒入葱花,焖10分钟,准备盛出时放一些鸡精和香油拌匀即可。

五花肉腊肠豇豆焖饭

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做法:

1.大米淘洗干净,倒入电饭锅内;

2.加上清水(水的用量有很清楚的指标,每种大米用水量都有所不同,严格按照指标出来的米饭非常好吃);

3.遮上锅盖,通电按功能键,选择东北大米,手指轻触滑条,上下滑动即可选择相应的功能或调节时间,我选择劲道口感;

4.按开始烹饪,电饭锅开始工作,显示所需烹饪时间为35分钟;

5.电饭锅煮饭的同时着手处理焖饭配菜,腊肠洗净,放入锅中煮15分钟;

6.捞起腊肠切粒、五花肉洗净切薄片、蒜瓣去皮拍碎;

7.豆角、豇豆(习惯了叫豆角)蒜苗浸泡片刻洗净,沥干水、分别切粒;

8.热锅,倒入少许油,下五花肉煸出油脂,煸至五花肉两面焦黄色,倒入蒜头爆香;

9.加入豆角炒至皮起皱,接着倒入腊肠,保持大火翻炒均匀,调入酱油,调入盐、鸡粉;

10.倒入蚝油翻炒均匀,倒入蒜苗炒几下,拌匀。铲起,盛入碗中;

11.这时电饭锅的米饭快煮好了;

12.打开盖子,米饭已经收水;

13.倒入炒好的食材;

14.再次遮上锅盖,继续煮饭工作;

15.电饭锅工作程序结束,不用急着打开锅盖,焖2分钟左右再打开,用饭勺打散米饭,搅拌均匀即可;

16.香喷喷的焖饭出锅,切点小米椒点缀一下。

喷香羊肉焖饭

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做法:

1.羊肉用清水浸泡,多换几次水,直至水是干净的~

2.多次浸泡羊肉去除血水减少羊肉膻味~

3.羊肉切拇指大小的小块。

4.生姜切条,加生抽,食盐,一点料酒腌制半小时以上

5.锅里少许油,倒入羊肉块翻炒~

6.羊肉变色后加试验,红烧酱油进行翻炒,收干汁关火盛出来。

7.另起锅热油爆炒洋葱丝~

8.洋葱丝炒软之后,剥开到一边

9.加点油放土豆胡萝卜翻炒~

10.混合翻炒~

11.倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油混合翻炒~

12.米淘洗干净~将炒好的食材倒入锅里,放入几朵洗干净的干香菇(不用泡发)

13.比平时煮饭多一点水,跳闸后继续多焖一会儿,尽量焖干一点,喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴~

14.煮出来的米粉油光发亮的特别诱惑!

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是不是现在香到流口水了?哈哈哈,自己动手学学吧,做法这么简单,你肯定可以成功的。好东西记得一定要转发和分享给你的朋友哦。

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