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葱花

营养价值

含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效,吃生葱有预防及治疗感冒的作用。每天生吃三棵葱(大约60克),可以起到很好的预防流感的作用。
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适宜人群

一般人群

葱花的做法
葱花的常见做法大全
虾仁水煎包 炒豆皮 椒盐北极虾 拌葱 香葱肉松面包 番茄龙利鱼 香葱炒蛋 葱花饼 葱油拌面 千层葱油薄饼
葱花怎么做好吃