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红心萝卜

营养成分

食部 94% 水分(克) 88
能量(千卡) 41 蛋白质(克) 1.2
脂肪(克) — 碳水化合物(克) 9.8
不溶性纤维(克) 1.4 胆固醇(毫克) —
灰分(克) 1 维生素A(微克RE) 13
胡萝卜素(微克) 80 视黄醇(微克) —
硫胺素(毫克) 0.02 核黄素(毫克) 0.02
尼克酸(毫克) 0.1 维生素C(毫克) 20
维生素E(毫克) — 钙(毫克) 86
磷(毫克) 30 钾(毫克) 385
钠(毫克) 49.1 镁(毫克) 23
铁(毫克) 0.9 锌(毫克) 0.74
硒(微克) 0.73 铜(毫克) 0.05
锰(毫克) 0.08 酒精(毫升)% —
酒精(克) —
红心萝卜的做法
红心萝卜的常见做法大全
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红心萝卜怎么做好吃