别名：盐巴,食盐,咸鹾
作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐（NaCl，含有少量碘盐）。
一般人群均可食用。
老北京懒龙（肉龙）
排骨莲藕养生汤
韩式辣白菜
肉沫蒸鹌鹑蛋
老醋花生
香辣肉丝
