别名：盐巴,食盐,咸鹾
作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐（NaCl，含有少量碘盐）。
一般人群均可食用。
排骨莲藕养生汤
老北京懒龙（肉龙）
肉沫蒸鹌鹑蛋
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炸鸡翅
