火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点,还适合加工成多种佳肴。
一般人皆可食用;孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。
烤火腿肠(粉肠)空气炸锅版
辣椒炒火腿肠鸡蛋
火腿肠仔包
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青椒煎蛋炒火腿肠