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凉皮
别名：西安凉皮，陕西凉皮
营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
117.33
碳水化合物(克)
25.10
脂肪(克)
0.51
蛋白质(克)
3.82
纤维素(克)
0.72
凉皮的做法
【自制凉皮】洗面法
夏日必备：陕西凉皮
香椿凉皮
#万物皆可搭#豌豆凉皮
#素食主义#香椿鸡蛋炒凉皮
洗面凉皮
凉皮的常见做法大全
麻辣凉皮
捞汁黄瓜拌凉皮
家常炒凉皮
菠菜凉皮
缤纷鸡丝凉皮
河南淇县热汤凉皮
豌豆凉皮
开心果拌凉皮
卷凉皮
凉皮制作
凉皮怎么做好吃
#夏日餐桌降温企划#西北凉皮太好吃了，爱了爱了
高筋面粉 水 盐 香菜 花生米 珍选捞汁 辣椒油 酱油 醋 胡萝卜 黄瓜
好有食玉
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洗面凉皮
水 高筋面粉 醋 蒜泥 辣椒油 香油 香菜 黄瓜 盐 酱油
酸酸甜甜的小柠檬
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#美味开学季#卷凉皮
凉皮粉 水 酸甜青瓜蓉 苦菊 豆腐皮 韭菜 绿豆芽 紫甘蓝 香肠
禾小荷
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4090
素炒凉皮#太太乐鲜鸡汁中式#
自制凉皮 圆白菜 胡萝卜 青椒
meggy跳舞的苹果
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#夏日撩人滋味#凉皮新吃法～炒凉皮
凉皮 面筋 豆芽 小油菜 胡萝卜 鸡蛋 盐 胡椒粉 生抽 鸡精
鑫宝的厨房
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#憋在家里吃什么#宅在家，跟着做个凉皮吃～
中筋面粉(面团) 盐(面团) 清水(面团) 蒜(调料) 玉米油(调料) 清水(调料) 味极鲜(调料) 香醋(调料) 小干辣椒(调料) 花椒(调料) 香油(调料) 熟花生碎 盐(调料) 清水(洗面) 玉米油(刷盘)
糖小田yuan
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好吃到爆的手工凉皮
普通面粉 水 酵母 盐 小麦淀粉 黄瓜 胡萝卜 花生米 大料粉 盐 味精 大蒜 生抽 香醋 粗辣椒粉 细辣椒粉 白芝麻 十三香 白酒 盐 熟油 香菜 葱段 姜片 洋葱 八角 花椒 桂皮 香叶 油
菇凉狠有范
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自制凉皮
高筋面粉 水 盐 红薯淀粉 绿豆芽 黄瓜 大蒜 老干妈油辣椒 生抽 醋 花生碎
青水zy
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#解腻开胃就吃它#简单易做的开胃凉皮
凉皮 肉丝 烤麸 绿豆芽 黄瓜丝 胡萝卜丝 香油 生抽 酱豆 盐
阿萍的日食记
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不用洗面也能轻松做凉皮#自己做更健康#
小麦淀粉（澄粉） 普通面粉 黄瓜 胡萝卜 大蒜瓣 芝麻油 盐 生抽 陈醋 辣椒油 油炸花生米 熟白芝麻
阅麻
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#烤究美味 灵魂就酱#低脂低卡懒人凉皮
莜面 白面 黄瓜 香菜 面筋 大葱 姜片 八角 桂皮 香叶 花椒 麻酱 米醋 生抽 香油 盐 大蒜 辣椒油
养怡小厨
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陕西凉皮
米皮 面筋 蒜水 辣椒油 盐 黄瓜 胡萝卜
子路鹿
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