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全脂牛奶

别名：

热量：64大卡（100克）

分类： 乳类 ,液态乳类

适宜人群：。

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全脂牛奶介绍

全脂牛奶（Whole milk）的脂肪含量是3.0%，半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%，全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”，脂肪含量可高达4.0%以上。那些害怕脂肪的消费者总觉得应当选择脱脂奶。

全脂牛奶的营养成分(营养素含量/100克)

营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 64.29
碳水化合物(克) 4.80 脂肪(克) 3.50
蛋白质(克) 3.40 纤维素(克) 一

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