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乳扇

营养价值

钙含量很高，经过脱水了，所以脂肪含量也很高。里面B族维生素，镁、等含量都很丰富。
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适宜人群

适合缺钙人群，或者是有乳糖不耐症的人群。不合适肥胖人群。

乳扇的做法
乳扇的常见做法大全
卤牛肉 油炸乳扇 香酥乳扇 炸乳扇 牛奶烤馕 回锅肉 果蔬彩虹蛋糕 橄榄黑麦欧包 葱烧豆腐 鸡蛋抱豆腐
乳扇怎么做好吃