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食盐

功效与作用

作为调味品,有一定的营养价值,但能量较高,减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐(NaCl,含有少量碘盐)。


适宜人群

一般人群均可食用。

食盐的做法
食盐的常见做法大全
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食盐怎么做好吃