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葛根

别名:野葛、鹿霍、黄斤、鸡齐根、干葛、甘葛、粉葛、黄葛根

营养成分

营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 181.00
碳水化合物(克) 45.60 脂肪(克) 0.20
蛋白质(克) 1.50 纤维素(克)
维生素A(微克) 维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 胡罗卜素(微克)
硫胺素(毫克) 核黄素(毫克)
烟酸(毫克) 胆固醇(毫克)
镁(毫克) 钙(毫克)
铁(毫克) 锌(毫克)
铜(毫克) 锰(毫克)
钾(毫克) 磷(毫克)
钠(毫克) 硒(微克)

Inappropriate

适宜人群

1. 适宜高血压、高血脂等心血管疾病的患者,化学性肝损伤者、饮酒过渡的人、脑力劳动者、记忆力减退的老人、发热的病人。2. 五劳七伤,上盛下虚之从,暑月虽有脾胃病不宜服;易于动呕,胃寒者所当慎用。

食材的做法大全
分类
中式糕点 戚风蛋糕 微波炉食谱 饼干 饮品
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