小米面

  • 小米面的食材百科

    [功效]小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。 1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效; 2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效; 3. 还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力; 4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

    [宜忌]一般人群均可食用。 是老人、病人、产妇宜用的滋补品;

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