饼干屑煎鸡蛋
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早餐饼吃多了吃不完,想个点子不浪费饼干,呵呵(^_^)
营养分析
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17克
26克
5克
279
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
一片早餐饼掰碎装入一个菜碗
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步骤2/4
打两个鸡蛋入菜碗搅拌均匀
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步骤3/4
切一个大红辣椒,切成小块入菜碗,放一点点盐
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最后一步
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菜油下锅,将拌好的混合蛋液下锅,煎只金黄出锅。
小贴士
饼干屑加入鸡蛋里面,煎出的蛋分量多一倍,还会有饼干的点点甜味。口感还可以,要趁热吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-22
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