香煎沙丁鱼
3克
50克
1克
227
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
买好的沙丁鱼洗干净用姜片腌制一会
-
步骤2/8
点击查看大图
我用的是两面可以翻转的平底不粘锅~一会就煎好了
-
步骤3/8
点击查看大图
颜色很美~全程不到10分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
在小区草丛里捡的树叶~有没有秋天的感觉哈哈哈
-
步骤5/8
点击查看大图
、、、、
-
步骤6/8
点击查看大图
喜欢的话大家可以试试
-
步骤7/8
点击查看大图
煎好的鱼很容易就可以整条的把鱼刺取出~剪短~我儿子很爱吃
-
最后一步
点击查看大图
我没放盐就是起锅的时候滴了一勺酱油就已经很入味了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-11
香煎沙丁鱼的相关分类
香煎沙丁鱼的相关推荐
-
春天应季【凉拌儿菜】清新爽口嘎嘎脆~
327950人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
736041人看过 -
#人人能开小吃店#凉拌儿菜
212337人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 雪梨银耳羹
135387人看过 -
蚝油猫耳菜
60253人看过 -
家常菜之上汤木耳菜
959988人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11049961人看过 -
番茄酸汤鱼片
366965人看过 -
软炸沙丁鱼
485175人看过 -
木耳菜蛋花汤
77451人看过 -
酸辣土豆丝
17093217人看过 -
开胃小菜之凉拌儿菜头
94402人看过