烤红薯（烤箱版）
在这里感谢豆果搞的秒杀烤箱活动，在活动最后一天居然被我秒到了，烤箱收到了，迫不及待的先来烤个红薯。红薯是很多人的最爱，作为一个吃货没有烤红薯的秋冬是不完美的哦，看到路边卖烤红薯的各种流口水，但是又有些卫生方面的顾虑，亲手做的话就不存在这样的问题啦。
3克
11克
230克
915
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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选择的时候建议个头小一些的，不要太大，太大烤的时间久，红薯洗干净，我习惯用牙刷刷、一边用流水冲，一边刷。
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步骤2/7
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烤盘铺上锡纸
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步骤3/7
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洗净的红薯摆放在锡纸上
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步骤4/7
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放入烤箱中层，230度上下加热，差不多40分钟左右，根据红薯个头大小控制时间。
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步骤5/7
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新鲜出炉咯
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步骤6/7
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烤的时候看到锡纸上有琥珀色的汁液就说明烤好了，那是红薯糖分出来咯！
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最后一步
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超级美味呀！连红薯皮都不要放过！吃的时候小心烫哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-03
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