青椒炒韭菜(最简单的壮阳菜)
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21克
3克
11克
231
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
韭菜洗净切段,青椒洗净切丝
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步骤2/3
热锅放适量油,先把青椒略炒一下再放入韭菜迅速翻炒,放适量盐调味即可
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最后一步
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香喷喷的一盘壮阳补肾的菜就可以吃罗
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-03
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