森林杯
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4克
3克
16克
116
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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步骤1/1
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酸奶要买固体酸奶,水水的那种不行。奥利奥饼干一块,奥利奥饼干要把中间的白色糖心取出来,把饼干捣碎,把酸奶倒在容器里,把饼干碎洒在酸奶上,用水果装饰一下即可。备注:酸奶不要挑太酸的。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-02
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