拔丝地瓜-水拔
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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地瓜切块,下锅中火炸熟捞出
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步骤2/4
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锅里少加一点清水,烧开后转小火,加入白糖,小火慢慢熬,不断搅动,到泡泡变小,出现糖色
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步骤3/4
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加入地瓜翻几下,裹满糖浆后盛出
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最后一步
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吃之前可以过一遍凉水
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-01
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