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蒸芹菜叶

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飘零星

都说芹菜叶子的营养比芹菜梗要好，我是抱着宁可信其有不可信其无的心态，每次买回来芹菜，都会将嫩的芹菜叶子留下来，这也是一种勤俭持家嘛。 芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎。具有祛脂降压，养肝，利尿消肿，安神除烦，壮骨，通血，抑癌抗瘤等功效。特别对于高血压有辅助治疗作用。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
芹菜叶 200g
、
油 适量
、
盐 适量
、
五香粉 适量
、
玉米面 适量
、
小麦面 适量
、
葱 适量
、
大蒜 适量
、
干红辣椒 适量
烹饪步骤
小贴士

芹菜叶蒸好之后要立刻用筷子挑散，凉了就容易结块儿。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-30

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