皮蛋瘦肉粥
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营养分析
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17克
38克
100克
696
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
主料:
主食材:
适量
适量
大米
120克
圆粒糯米
30克
瘦肉
100克
皮蛋
1个
植物油
1/2小勺
水
1450克
腌肉料:
适量
适量
植物油
1/4小勺
姜丝
3克
黄酒白
1小勺
适量
调味料:
适量
适量
香葱
5克
胡椒粉
1小撮
盐
1/2小勺
鸡精
1/2小勺
姜末
1/2小勺
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2014-08-22
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