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酱爆蟹

浏览 168598 · 收藏 1609 · 学做 6
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Fomney

正是吃蟹的季节，我只要到了这个时候就开始想家——山东半岛，每年这个时候老爸就会做酱爆蟹给我解馋，吃这个酱爆蟹的时候要撒开了吃，满嘴流油才是真正的吃法。我也学会了这个做法，但是，北京的蟹明显不如海边的鲜活，肉质不鲜美……想家的孩子啊，凑合了……
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0克
4克
25克

108
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
梭子蟹 四只
、
葱末 20g
、
姜末 20g
、
蒜末 29g
、
甜面酱 两大勺
、
盐 一克
、
糖 一小勺
、
料酒 两大勺
烹饪步骤
小贴士

活蟹切的时候会比较可怕，可以让家里的男人帮忙切哈，也可以用闸蟹来做，膏肥的海蟹最好。这种做法的海蟹吃起来不腥气，比较入味。吃完螃蟹后不要喝凉水，半小时内不要吃水果，否则肠胃弱的老人小孩容易腹泻。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-20

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