芒果鸡柳
炸的外表酥香的鸡柳,不只内里咸香多汁,加上芒果的果泥更加多了份清甜和果香。 根本吃不出油炸食品的油腻,很美味哦~~
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步骤1/7
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鸡腿肉去骨用奥尔良腌料腌制1小时以上,切条状
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步骤2/7
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炸粉分2个碗,一个放入干粉、一个加入1.5倍的水调成糊
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步骤3/7
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切好的鸡肉先蘸粉糊、然后蘸干粉
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步骤4/7
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油锅中高油温170度左右放入蘸好粉的鸡柳,炸至成金黄色捞出控油
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步骤5/7
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取芒果肉加入白糖
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步骤6/7
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用勺子压成泥拌匀
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最后一步
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炸好的鸡柳摆盘,淋上芒果泥即可
1、可以用鸡胸肉和鸡腿肉来做
2、腌料可以用自己喜欢的口味,没有的话可以用盐和少许酱油腌制
3、最后上桌再淋上芒果汁,以免鸡柳不脆。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-19
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