是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
每周一天来吃素-----腐皮素卷的做法 点击查看大图

每周一天来吃素-----腐皮素卷

浏览 11.5万 · 收藏 3486 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

赵焙焙

中国男人最近被骂的狠~！侯大大一篇《中国男人为什么这么丑》引燃中国男人到底能不能配中国女人的争论。其中一段时这样说的。​ “的确没有办法。现在但凡看到一个打扮精细、搭配讲究、收拾得干干净净清清爽爽，甚至还有一点清淡香水味的男性，无论长幼，总叫人疑心：这是gay吧？还往往猜对了。有时我参加某些与时尚和广告沾边的活动，碰到一些看着特别顺眼的男性，私下一打听，唉，人家不喜欢女人。”​ 看到这里我顿觉有同感。现在女人们在拼命减肥，精致无比；男人们却拼命增肥，越发粗糙。出去溜一圈，满眼全是大肚腩。唉，生活水平可真高啊。然而，食品安全问题如今这么严重，吃进肚子的谁知道是营养多呢，还是毒素多呢？​ ​ 于是，素食又被提上日程。素食的确排毒，静心。但我并不赞成纯素食。因为每个人的体质不一样，所以吸收能力也就差别很大。如果每周能拿出一天来素食来精心养性确为可选。对孩子们也是一个吃菜的好选择。从现在开始定个素食日吧~！​ ​ 今天素食日就是腐皮素卷，这个菜包含的蔬菜样数很多。记得纽约最好的餐馆最受欢迎的菜里面包含42中蔬菜。一餐食用的蔬菜越多，营养就越全。​
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
腐皮 一大张
、
干冬菇 6朵
、
鲜香菇杏鲍菇分别 150克
、
木耳 6朵
、
冬笋 150克
、
芹菜（韭菜苔） 一小把
、
胡萝卜 一根
、
生粉水 一小碗
、
鸡蛋 一个
烹饪步骤
小贴士

冬笋是初春的时候买来用盐水煮熟然后放冰柜冻起来的。​ 这里面的蔬菜可随意配搭。​

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-16

换个做法

每周一天来吃素-----腐皮素卷的其他做法

每周一天来吃素-----腐皮素卷的相关分类

马蹄 槐花 菠萝排骨 腌笃鲜 蒜薹 土鸡 更多

每周一天来吃素-----腐皮素卷的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许