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紫薯粥的做法

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紫薯粥

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不知道从什么时候起，喜欢上了这个颜色。但是仅仅是做菜的喜欢，喜欢它带有梦幻的炫紫，给人赏心悦目的感觉，喜欢做出来供人欣赏就以足够。就像喜欢一个人一样。就那么简单。

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1克
7克
77克

338
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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30-60分钟 | 切墩(初级)

紫薯一个

、

大米适量

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
紫薯一个去皮洗净、
步骤2/6 点击查看大图
切成小块。
步骤3/6 点击查看大图
锅里加米洗净后加洗净的紫薯加适量煮粥需要的清水。
步骤4/6 点击查看大图
放入电饭煲中。
步骤5/6 点击查看大图
通电，选择煮粥键即可。
最后一步点击查看大图
熟了搅拌均匀。

小贴士

比较简单，煮紫薯粥水最好不要太多。还有有的亲们问为什么紫薯煮出来是变色了或者呈现蓝色了。那是因为紫薯的品种不同。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-13

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