香浓南瓜羹
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7克
7克
12克
142
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
南瓜切成小块蒸十五分钟取出晾凉
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步骤2/4
放入搅拌机加入牛奶搅拌
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步骤3/4
倒入盛器加上枸杞
-
最后一步
美丽作品完工
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-11
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