薏仁红豆绿豆百合粥
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祛湿,补气血
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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薏米,红豆洗净浸泡3小时。绿豆清洗备用。
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步骤2/4
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在锅中加入清水,倒入薏米,红豆,大火煮开。
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步骤3/4
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大火煮15~20分钟,加入绿豆。煮开后转小火慢炖。
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最后一步
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熬至粘稠,撒入百合,出锅!沙沙的很好喝
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-10
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