爱心火腿+5成熟鸡蛋
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10克
21克
3克
189
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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锅里放油,再把切好的火腿放入锅里煎至软化把2端用牙签轻轻的串好,把蛋打入锅里煎至蛋白熟透既可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-04
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