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减肥食谱

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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
海带 100克
、
黄瓜 50克
、
胡萝卜 50克
、
豆腐 一块
、
盐.酱油.醋.糖.姜末.辣椒粉.芝麻油 适量
烹饪步骤
小贴士

还可以这样搭配：辣椒丝+木耳丝+豆腐皮丝（适合脂肪体质） 莴苣丝+土豆丝+白菜丝（适合水肿体质）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-02

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