是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
杂炒蒜香虾皮蚕豆黄瓜的做法 点击查看大图

杂炒蒜香虾皮蚕豆黄瓜

浏览 18902 · 收藏 46
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

以茜
营养分析 查看详情

5克
2克
6克

80
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
大蒜头
、
虾皮
、
黄瓜
、
蚕豆仁
、
自制花生芝麻辣油 适量
、
醋 适量
、
芝麻油 适量
、
盐 适量
、
白芝麻(可放可不放) 适量
烹饪步骤
小贴士

1、 黄瓜皮留点绿皮哈，好看些会 2、 蚕豆焯的时候，放些盐，方便入味，滴几滴油，颜色会更好看，绿油油的~~ 3、 最后炒的时候，时间不要很长，蚕豆是之前焯熟的，黄瓜还是脆脆生生的吃~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2010-05-11

换个做法

杂炒蒜香虾皮蚕豆黄瓜的相关分类

小吃 槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿 更多

杂炒蒜香虾皮蚕豆黄瓜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许