虾仁菠菜
22克
21克
34克
401
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
虾仁解冻,洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
菠菜要成段,淖水去草酸,捞出控干净水。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中加油,放入红辣椒,花椒面,放入虾仁炒出香味。
-
步骤4/5
点击查看大图
放入菠菜翻炒片刻,加盐。
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的虾仁菠菜出锅了
菠菜要事先淖一下,去除草酸。
菠菜最好在早晨和中午吃,不要在晚上吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-02
虾仁菠菜的相关分类
虾仁菠菜的相关推荐
-
中药养颜汤
141人看过 -
家常菜之黄瓜炒鸡蛋
144人看过 -
家常焖鸡爪超简单
148人看过 -
#本周热榜#老味炸鸡排
93人看过 -
#打工人的健康餐#简单营养美味西红柿鸡蛋面
1035人看过 -
#打工人的健康餐#青笋拌木耳
3825人看过 -
最好吃的意面酱
506人看过 -
荠荠菜黄豆紫菜汤
418人看过 -
烤串
795人看过 -
蒜香时蔬烤南瓜
2064人看过 -
自制淀粉肠
981人看过 -
馋哭隔壁小孩的~卤肉鹌鹑蛋
904人看过