蒜苗炒猪肝
-
步骤1/7
点击查看大图
将猪肝剔除白色筋膜和隐藏在肝里的血管膜清洗干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
将猪肝切片用流动的清水冲后倒入少许白米醋。
-
步骤3/7
点击查看大图
浸泡大概30分钟即可。
-
步骤4/7
点击查看大图
蒜苗和红椒洗净切段备用。
-
步骤5/7
点击查看大图
浸泡好的猪肝用生抽,料酒和淀粉腌制一会。
-
步骤6/7
点击查看大图
锅烧热放油后放入红椒干,然后再倒入腌好的猪肝快炒。
-
最后一步
点击查看大图
猪肝炒至七成熟后倒入蒜苗和红椒翻炒。出锅前加少许食盐调味即可。
1.切好的猪肝用清水浸泡30分钟以上消除残血。注意水要完全浸没猪肝。(由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中)
2.浸泡过程中滴入少许白醋(不但能加强去毒效果,还能去除猪肝的腥味)
3.猪肝一定要炒至全熟才能食用(否则没炒熟的话不能有效去毒,又不能杀死病菌、寄生虫卵。)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-02
蒜苗炒猪肝的其他做法
蒜苗炒猪肝的相关分类
蒜苗炒猪肝的相关推荐
-
上汤西兰花
69083人看过 -
芋头蒸排骨
12466823人看过 -
小花儿营养系列----超豪华版芝士年糕部队火锅
114077人看过 -
广式马蹄糕(超爽口、零失败)
324486人看过 -
终于找到西葫芦超好吃的做法了,做法简单,清淡营养,上桌抢着吃
166336人看过 -
五香酱油鸭:香酥入味的鸭子
1128719人看过 -
过年吃年糕可以试下他~芝士年糕
395446人看过 -
芋头扣肉-迷迭香
1235105人看过 -
下饭菜之虎皮青椒
350683人看过 -
鱼香杏鲍菇
6271777人看过 -
豆豉油麦菜
133182人看过 -
冬瓜丸子汤
847912人看过