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金桔豆沙包

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暮色影子

南瓜的营养价值很高，主要是可食部分含水量比较高，干物质含量高。非还原糖和淀粉含量高，淀粉和全糖比例大。蛋白质高纤维较少。维生素含量高A.C.E.可提高儿童的免疫力。用南瓜做食品特有营养。可以改善儿童秋燥症状，维生素E能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使儿童生长发育维持正常的健康状态。特别推荐献给儿童好看又好吃的南瓜豆沙包。外型美观如金桔一样大小、晶莹剔透、外软内糯、甜而不腻南瓜原型小朋友特别喜爱。
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6克
37克
216克

1041
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   掌勺(高级)
南瓜 适量
、
豆沙 适量
、
豌豆 适量
、
糯米粉 适量
、
牛奶 适量
烹饪步骤
小贴士

不要加水和面

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-19

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