是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法 点击查看大图

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

浏览 567946 · 收藏 10929 · 学做 211
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

loli布美

宅男狼中午工作餐，有同事点了蒜蓉粉丝蒸娃娃菜，但是送过粉丝都坨了，他说一口没吃，结果回家就看到我这个~晚上吃得可干净了！娃娃菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。其药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
营养分析 查看详情

1克
7克
38克

147
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
娃娃菜 1棵
、
粉丝 一小把
、
大蒜 一整头
、
生抽 1汤匙
、
白糖 1茶匙
、
鸡精 2g
、
红甜椒碎 适量
、
小香葱末 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-15

换个做法

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的相关分类

原味 槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 竹笋 更多

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许