炒南瓜
适合孩子吃
-
步骤1/10
点击查看大图
准备材料,南瓜洗净,大蒜叶切碎备用
-
步骤2/10
点击查看大图
两个蒜米,用到切碎
-
步骤3/10
点击查看大图
南瓜切片,不要太薄,太薄熟后筷子不容易夹起
-
步骤4/10
点击查看大图
锅内放油烧热,7-8成即可
-
步骤5/10
点击查看大图
加入切好的南瓜片和碎蒜米,一起炒2分钟左右
-
步骤6/10
点击查看大图
加入水煮
-
步骤7/10
点击查看大图
煮开后,可加适量盐和味精或鸡精
-
步骤8/10
点击查看大图
然后加盖用小火焖10分钟左右
-
步骤9/10
点击查看大图
开盖撒上蒜叶
-
最后一步
点击查看大图
装盘,出锅
不要煮太久,以免成南瓜糊了。7-8分钟时可以用锅铲切一下南瓜看是否熟透
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-23
炒南瓜的相关分类
炒南瓜的相关推荐
-
泡椒鱼蛋
181558人看过 -
#春天的鲜味#玉米胡萝卜焖排骨
200727人看过 -
素炒凉薯#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
745396人看过 -
水蒸蛋
3425340人看过 -
酸酸甜甜嘎嘣脆的腌萝卜
739908人看过 -
红烧鲳鱼
2632768人看过 -
烤箱烤红薯
15687300人看过 -
三杯鸡腿菇
1057036人看过 -
超级下饭的~干锅菜花!简单易学零失败
1805323人看过 -
可乐土豆鸡翅
281012人看过 -
香甜烤红薯干(空气炸锅&烤箱)
1251124人看过 -
干菜花炒腊肠
181301人看过