产后瘦身食谱——萝卜鲜虾
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难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟
萝卜鲜虾的用料
萝卜鲜虾的做法
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1/3
草虾洗净备用，白萝卜、红萝卜分别洗净、去皮、切大块。
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2/3
锅中入水加入白萝卜、红萝卜及柴鱼片一起煮至萝卜熟烂后，再放入炒虾。
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最后一步
待水滚后，加入调味料：即可。
萝卜鲜虾的烹饪技巧
功效：热量低、高纤维，又有饱足感。此道菜是减重者的极佳选择。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-02-09
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