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橄榄肉丝爆笋豆

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AMMA

嗨，都这岁数了还喜欢看帅哥呀，得了吧！打住吧，赶紧说菜吧！今儿还得说一个背事，AMMA我费劲巴拉的做完菜菜，支上家伙什，咔嚓咔嚓地对着菜菜狂拍一通，拍完了还自个跟那美呢，突然发现无法翻看照片，大家猜咋地了？没插SD卡！得嘞，赶紧插上吧，抓紧再补拍几张，得，快门摁不下去了，屏幕显示电量不足，靠靠靠！真想骂人啊我是，心凉了一半，那菜也蔫了半碟了，哎无奈之下只能拿傻瓜数码凑合两张了，这点背的！
营养分析 查看详情

1克
23克
72克

379
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
芸豆
、
橄榄菜
、
香菇
、
冬笋
、
蒜蓉 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

橄榄菜有咸味，所以最后的盐不要放多了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-04

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