沙拉土豆球
好吃又好玩
20克
22克
68克
530
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/7
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玉米掰粒，煮开水，把玉米放进去煮熟，也不用太熟，煮熟后把玉米捞起来等待与土豆相遇～
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步骤2/7
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火腿肠切丁，和玉米一样等待与土豆相遇噢～
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步骤3/7
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土豆出现啦，洗净切片，隔水蒸熟15分钟后，用筷子戳戳它，松松的话就可以关火啦～
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步骤4/7
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土豆出锅后，压成泥，把刚刚的玉米和火腿肠一起搅拌，再加入适量的盐，搅拌均匀～
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步骤5/7
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用菜叶垫底，土豆泥用丸子捏成球状～
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步骤6/7
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摆盘，沙拉酱点缀，喜欢吃沙拉的可以多加沙拉酱～
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最后一步
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如果用时太久了，土豆球凉啦，可以在微波炉加热噢，沙拉酱不会融化滴～
注意把握时间 别让它冷啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-18
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