蒜苗炒肉
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90克
23克
32克
1013
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
食材蒜苗八两，五花肉三两。
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步骤2/4
先把肉切片倒入生抽料酒腌十五分钟。
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步骤3/4
蒜苖洗净切段。起油锅爆炒肉片片刻。
-
最后一步
倒入蒜苗爆炒加老抽加少量水盖上锅盖烧七分钟就起锅装盘。
小贴士
因为用到老抽所以就可以不用放盐了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-01-29
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