菠菜炒鸡蛋
浏览 70803 · 收藏 794 · 学做 17
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
38克
33克
17克
529
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
菠菜洗净切段,鸡蛋在碗中打散。葱切碎备用。
-
步骤2/3
热油起锅,放入鸡蛋,大火快速用铲子或筷子打散,1分钟后半熟状态时出锅备用。
-
最后一步
再倒入少量油,葱花爆香。放入菠菜,翻炒2分钟后放入炒好的鸡蛋,继续翻炒2分钟。加适量盐和味精,再翻炒均匀后出锅即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-01-17
换个做法
菠菜炒鸡蛋的相关分类
菠菜炒鸡蛋的相关推荐
-
炸胡萝卜丸子
327706人看过 -
清淡汤葱香淡菜
358336人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26373116人看过 -
可乐鸡翅
3671829人看过 -
清蒸鲈鱼
591962人看过 -
爆炒鱿鱼家常做法
382095人看过 -
蒜香鸡翅真的太香了,可乐鸡翅都要靠边站
2063781人看过 -
可乐鸡翅
8680523人看过 -
软炸里脊
136700人看过 -
油焖大虾|宴客硬菜
1383531人看过 -
万能蘸料
295210人看过 -
完胜KFC的“椒盐蒜香炸鸡翅”
2420546人看过