榨黑豆汁
最近老公背上长小豆豆，一看就是湿气太重，红豆薏米比较难消化，薏米又不能多吃，所以榨些黑豆汁，即去毒又不会难消化
32克
72克
67克
802
千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/5
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抓两把黑豆洗干净
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步骤2/5
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加水至最高水位，开豆浆机的豆浆功能
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步骤3/5
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豆浆机完成后倒到锅里煮十五分钟，水不够就要在煮之前倒热水进去
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步骤4/5
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用筛子过掉渣渣，这是过好的渣渣
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最后一步
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过好的水就可以喝啦，可以加糖也可以不加，健康起见最好不加咯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-15
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