糖葫芦水果沙拉
-
步骤1/6
点击查看大图
火龙果切小粒，橙子切小粒。
-
步骤2/6
点击查看大图
鼠尾草仔倒到小碗里，薯片掰成碎末。
-
步骤3/6
点击查看大图
将鼠尾草仔倒入酸奶中搅拌均匀，我偷着喝了一口，真叫好喝，鼠尾草仔咯吱咯吱的特别有嚼头。
-
步骤4/6
点击查看大图
各种水果混合在一起放入大碗。
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入拌匀的酸奶轻轻拌匀。
-
最后一步
点击查看大图
最后撒上薯片粒（这里最不健康的一个东东了，是从桌上看见妞剩下的一点，不过倒进去也挺好吃的，脆脆的）
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-01-14
糖葫芦水果沙拉的其他做法
糖葫芦水果沙拉的相关分类
糖葫芦水果沙拉的相关推荐
-
猕猴桃梨汁
211932人看过 -
法式经典甜点——烤布蕾
307839人看过 -
蛋挞皮汤圆
51437人看过 -
比蛋挞好吃倍❗️入口即化❗️超级嫩滑
917568人看过 -
快速懒人早餐【海鲜面条】
252661人看过 -
巧克力猕猴桃
33724人看过 -
QQ烤肠
16573人看过 -
自制火鸡面
601236人看过 -
猕猴桃小奶糕
157523人看过 -
可可汤圆蛋挞皮
11569人看过 -
橘子蛋糕
36145人看过 -
蛋挞皮做披萨
26791人看过
