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清蒸鲍鱼

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而

这是8、9月份在大连的一餐，我对于海鲜的烹饪一窍不通，所以直接一锅蒸了。好在当下时令季节，螃蟹、虾菇、海参和鲍鱼都是非常新鲜和肥美的，即使这么简单的做法味道仍然让人垂涎哈。
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0克
6克
2克

34
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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10-30分钟   |   切墩(初级)
鲍鱼 3只
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-01-13

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