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红枣莲子银耳羹

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3克
20克
109克


538
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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小贴士

冬季要经常食用莲子和银耳等食物,用来滋润我们的身体。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-01-10

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