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炒素鲜鱿

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有滋味

春天正是啖菇时。各种鲜菇可炒、可汤，味道都很鲜美呢！
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10克
20克
50克

341
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   配菜(中级)
杏鲍菇 300克
、
青椒 3个
、
黑木耳 10克
、
白果 10棵
、
鹌鹑蛋 10个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2010-04-11

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