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白菜芯炒黑白木耳

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Wendy美食
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20克
2克
7克

207
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
白菜芯 1棵
、
水发黑木耳 100克
、
水发银耳 100克
、
油 适量
、
盐 少许
、
葱片 适量
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

木耳和银耳都是清理肠胃的好食材，银耳还兼有清火的作用，如果吃烧烤或油腻较重可适量食之。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-01-06

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