香菇木耳蒸鲈鱼
20克
0克
1克
181
千卡
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步骤1/4
将鱼洗净切斜花刀,放入盘中,加盐和料酒腌1小时。
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步骤2/4
香菇和木耳提前发好摘洗干净切丝,彩椒洗净切丝
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步骤3/4
将香菇丝、木耳丝、彩椒丝和葱丝摆码在鱼两侧和鱼身上,并淋上蒸鱼豉油或生抽,放入蒸锅蒸15——20分钟
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最后一步
取出鱼盘,在鱼身上再放上少许葱丝。炒锅放油加热,将热油淋到葱丝上即可。
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发布于 2012-01-05
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